百歳体操知はご存知だろうか？ 高知市の理学療法士が開発し、今は地域づくりによる介護予防活動推進モデル事業で全国的に普及を見せている運動だ。 詳しくは ↓ xn--cck3ati9d4h506v47g9qbl24d.com 私がこの取組みに衝撃を受けたのは、精々、月１回のイベント…